Was kann Hypnose?

Prüfungsangst

In der Nacht vor der Prüfung, dem Vortrag oder dem Vorstellungsgespräch finden Sie keinen Schlaf? Oder Sie sind bestens vorbereitet, aber sobald Sie Ihr Wissen und Können abrufen wollen, ist alles weg? In Hypnose können Sie für Prüfungen allgemein aber auch auf konkrete Termine hin die Sicherheit und Gelassenheit gewinnen, welche Sie während der Prüfung begleiten.

Ängste und Phobien 

In Sicherheit und Geborgenheit der Hypnosepraxis können sie behutsam und Schritt für Schritt Ihren Ängsten begegnen, sie verarbeiten und loslassen. Sie müssen keine Schlange anfassen um sicher zu sein, dass Sie es könnten. 

Gewichtsreduktion

Sie möchten Ihr Gewicht reduzieren? Der Gedanke an Schokolade kreist ständig in Ihrem Kopf herum? Sie möchten sich gesünder ernähren und Ihr natürliches Sättigungsgefühl wieder spüren? Mit Hypnose können Sie herausfinden, von welchen Mustern Ihr Essverhalten geprägt ist und mittels positiver Suggestionen können Sie zu einem leichteren und befreitem Umgang mit dem Essen zurückfinden.

Schmerzintervention 

Hypnose ist sehr gut geeignet, das subjektive Schmerzempfinden nachhaltig zu beeinflussen, die Schmerzintensität zu verringern und dadurch wieder mehr Lebensqualität zu erreichen. Sie werden angeleitet, wie Sie bei einem allfälligen Nachlassen der Schmerzreduktion die Wirkung mittels Selbsthypnose wieder kurzfristig und nachhaltig erneuern können.

Loslassen von belastenden Themen 

Eine schmerzhafte Trennung, Schuld- und Schamgefühle oder ein belastendes Ereignis nehmen viel Platz in Ihrem Kopf ein und Sie haben das Gefühl, sich mit dem betreffenden Thema im Kreis zu drehen? In Hypnose können Sie blockierende Themen verabschieden und loslassen.

Entscheidungsfindung

Hängen Sie fest zwischen mehreren Möglichkeiten und möchten die richtige Entscheidung treffen? Möchten Sie Sicherheit in einem Schritt zur Zukunftsgestaltung? Mittels Hypnose können Sie das bereits vorhandene Wissen im Unterbewusstsein abrufen und etwaige Ängste betreffend falscher Entscheidungen ausräumen.

Veränderung und Wachstum 

Sie möchten aus hinderlichen Gefühls- und Verhaltensmustern aussteigen und sich erleichtert und befreit neuen Dingen zuwenden können? In der Hypnose kann den oft unbewusst spielenden Mustern auf den Grund gegangen und mit neuen, positiven Verhaltensweisen überschrieben werden. 

Kompetenzentfaltung 

In Ihnen steckt immer eine Möglichkeit mehr, als Sie denken! Hypnose ist eine effiziente Methode, um auf unsere unbewussten Fähigkeiten und Ressourcen zugreifen zu können und uns diese zunutze zu machen.